防曬霜的作用
文章分類：生活養生
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有部分人覺得，防曬這事可有可無，大不瞭曬黑一點。這種想法是錯誤的，不保護皮膚，任其發展可導致提前出線皺紋，色斑等。嚴重時可引起皮膚疾病，甚至皮膚癌。
防曬霜的作用
防曬的方法1、春季和冬季的陽光比較柔和，紫外線相對較弱，塗抹一般的防曬霜即可，一般15SPF就可以。如果在炎熱的夏季，出門提前塗抹防曬霜，出汗會導致防曬效果降低，因此我們要反復多擦幾次。2、紫外線照射不僅老化肌膚，還會產生黑色素。如果處於曝光在陽光下，可以每隔2-3小時再塗一次，要是處於室內就不必反復使用，3、為瞭更好起到防曬的作用，在提前出門半小時前把防曬霜塗好。4、在陽光強烈時，不穿白色衣物，因為它無法阻擋紫外線。而黑色，紅色，紫色棉質衣物是很好的選擇。5、盡量不吃重口味的食物，太辣，太咸都會形成皮膚色素沉著。如何選購好的
