有一份調查報告中指出，八成的人在秋季會出現皮膚幹燥。而問到其幹燥部位，臉部以34.1%位居榜首，可想而知，一到秋季就應該好好給皮膚補水，解決幹燥問題。
皮膚幹燥
對此，專傢表示，想要解決幹燥問題，除瞭要多喝水外，還要多吃梨、甘蔗、荸薺、蓮藕、蜂蜜等養陰生津潤燥的食物。盡量少吃或不吃辣椒、蔥、薑、蒜、胡椒等辛溫燥熱之品以及油炸、肥膩食物。補充水源的同時還應減少水分的丟失，避免對皮膚的損害。
1. 少洗澡
皮膚一幹燥，就想著用洗澡來補水，這樣做反而會使幹燥加劇。正確做法是：入秋後適當減少沐浴次數。因為洗澡過多，會把人身體表面起
