天熱別吃太多雪糕 吃什麼天然食物減肥效果好
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天氣越來越熱瞭，在這個時候運動減肥就會有出汗等等令人不舒服的癥狀，加上端午佳節，當然想休閑一番，可是減肥又是一件持之以恒的事情，這可怎麼辦呢？別著急，今天小編給大傢介紹有減肥效果的食物，讓你邊吃邊瘦哦！
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