越減越肥那是因為你的壞習慣 壞習慣都有哪些呢

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現在社會減肥似乎成瞭一種時尚，一個是社會壓力和生活節奏的原因，還有就是飲食方面不註意。想要擁有一副曼妙的身材，但卻總也減不下來，肥胖的朋友往往想遍各種辦法來減肥，與其變胖再減，不如從根本上抑制肥胖。這幾個飲食壞習慣，是讓苗條身材的直接殺手。

吃快餐可能讓你越減越肥

吃快餐可能讓你越減越肥

　　這些壞習慣導致你怎麼減都不瘦

　　經常吃快餐　　快餐是減肥大敵這一道理，相比很多女性都有所耳聞。快餐中的鹽分和脂肪含量很高，而且
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