這些習慣讓頭發悄悄變白 白發變黑食療方
文章分類：生活養生
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有人說白發是人生歷練的象征，有著和年輕人截然不同的魅力。話雖這麼說，如果年紀輕輕就出現一頭白發，無論是對個人形象還是心理狀態，都會有不良的影響。所以，還是希望擁有一頭烏黑秀發。
這些習慣讓頭發悄悄變白 白發變黑食療方
為什麼頭上會時不時地冒出幾根白發? 營養攝取不均：現代人因為忙碌，常常在外匆匆解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法制造黑色素供給頭發。 運動不足：缺乏運動導致血液循環不佳，使得血液無法運送至頭皮的各個角落，黑色素細胞無法正常運作。 累積壓力：感到壓力時，肌肉
