不同體質 不同中藥減肥茶
文章分類:生活養生
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本來是源自中醫的韓國醫術,用於中醫藥減肥也大受好評,針對不同的肥胖類型,古方中醫專傢為您提出不同的建議。
不同體質 不同中藥減肥茶
芍藥茶——手腳冰冷者適用 有些女性經常感覺手腳冰冷,其實是因為她們的血液循環不流暢,因此提倡飲用芍藥茶以促進血液循環,將體內各處積聚的淤血排出體外。做法很簡單,將15克野生曬幹的芍藥跟400毫升水一起煮,待剩下一半分量時,再放入生薑、棗和蜂蜜就可以。 薏米綠茶——消水毒 當滯留體內的水分變成毒素時,就很容易誘發浮腫,這時應該多飲用能令身體變暖、排出身體多餘水分的花草茶。薏米綠茶能祛除體內濕氣,為身體排毒,是不錯的選擇。先將100克薏米、200克左右的綠豆和600-800毫升的水一