辦公室一族的9種健身運動
文章分類:運動養生
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辦公室一族,在別人看來上班都是輕松的,因為不用像銷售天天跑東跑西,不用像服務員一樣工作與椅子無緣,但辦公室工作真的輕松嗎?要知道,辦公室一族是很多疾病的寵愛對象呢?那麼,辦公室一族如何健身遠離這些疾病呢?
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