雞蛋清延緩衰老

我們都知道雞蛋的營養價值很高，但是雞蛋清延緩衰老？相比較蛋黃，雞蛋清的吃法又有哪些呢？怎麼做就能充分發揮出雞蛋營養功效呢，下面跟著小編一起一起去瞭解一下雞蛋清的做法吧。

雞蛋清延緩衰老

　　我們都知道雞蛋能補充蛋白質，但是卻少有人知道它能清熱解毒，而且還有部分的人群是不能食用蛋清的呢？這些你們都知道嗎？

　　雞蛋清的作用

　　雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護皮膚的微酸性，以防細菌感染。此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用。　　雞蛋清性微寒而氣清，能易經補氣，潤肺利咽，清熱解毒，補充優質蛋白質，護膚，美容，有助於延緩衰老。　　食療藥