精油瘦身的減肥原理及方法
文章分類:生活養生
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在當今這個以瘦為美的時代,卻有很多人因為食品營養過剩,加上缺乏必要的持續性運動,引發肥胖問題。於是減肥成為一種社會主流的健康趨勢。尤其是女性,更是熱衷於減肥,來看看精油瘦身的方法。
精油瘦身的減肥原理及方法 發燒城市:上海 溫度:39℃ 受歡迎程度:★★★★ 操作要點: 1、溶化 使用具有減脂減壓作用的精油進行按摩,可以加速細胞的新陳代謝及脂肪的消耗,同時讓精油的有效成分快速滲透入皮膚,發揮排毒、緊膚、滋潤的作用; 2、碎脂 將保鮮薄膜包裹住需要減肥的部位,並使用碎脂儀在需減肥部位進行按壓、震動5~10分鐘,粉碎脂肪,然後進入太空艙10~20分鐘,促進排毒; 3、收緊 使用瘦身儀加強肌膚緊實程度。 整個過程大約需要90分鐘。 瘦後保養:合理膳食,配合瘦身食
