不科學的減肥法 早餐吃水果
文章分類:生活養生
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水果是減肥期間必不可少的減肥食物,相比於其他食物,水果占有諸多優勢,熱量低,膳食纖維含量豐富。但是想減肥吃水果的時間很要,不同時間吃水果很得到不一樣的減肥效果。早餐吃水果是不科學的減肥法,為什麼呢?一塊兒來看看!
不科學的減肥法 早餐吃水果