美白的湯飲有哪些 推薦白裡透紅桑椹湯

今天小編就來推薦給你美白湯讓你變身白富美，“美白桑椹湯”具有清熱解毒作用，同時又有補血作用。每天1杯，3個月後，肌膚細膩，黑斑漸淡，粉刺消失。一起來看看營養美白湯是怎麼做的。　　美白的湯飲有哪些 推薦白裡透紅桑椹湯

　　白裡透紅桑椹湯

　　原料　　水1杯(300毫升)，桑椹罐頭適量，檸檬3片(檸檬汁也行)。　　做法　　1、水煮開，放入桑椹罐頭略再煮開，盛入杯中。　　2、待溫熱時，將檸檬片或檸檬汁放入杯裡，略攪，若味道需濃些的，可再舀入幾調羹桑椹汁調勻即可飲用，桑椹粒一定要嚼碎吃掉(其為精華部分)。

　　解毒美白湯

　　原料　　絲瓜100克，冬瓜100克，蜂蜜適量。　　做法　　1、將冬瓜、絲瓜統統放入砂鍋中，加水漫過。　　2、先用大火煮開，繼而用文火煮3