鮮為人知的肥胖原因
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減肥是許多的愛美女士都會選擇的瘦身方式。為瞭更好更快更健康的減下多餘的肥肉,首先第一步便是對肥胖的原因有最基本的認知,下面就讓我來一起來瞭解一下吧! 鮮為人知的肥胖原因 肥胖親密人的影響 鮮為人知的肥胖原因之一,如果你身邊很親密的人是一個不折不扣的胖子,那麼你發胖的幾率就會大大增加,因為你們經常在一起活動,所以無論從飲食還是運動以及其它方面的生活方式都會非常相同,因此我們也經常能看到兩個肥胖的朋友或者是親人。 空調也能影響胖瘦 無論是夏季還是冬季,我們對空調的依賴也越來越大,可是因為長期處於一個恒溫的狀態下,身體調節熱量的機能就會下降。因為當人體處於寒冷的氣溫時,體內就會消耗脂肪並且釋放出熱量來保暖,而氣溫炎熱的時候,我們的食欲也會大大降低,所以經常用空調