吃什麼食物能夠有效美白
文章分類：生活養生
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特別是女性朋友，誰不希望自己的皮膚能夠更白一點呢，畢竟白才是王道，一白遮三醜嗎，大傢應該都知道吧，我們是不是都很羨慕皮膚白的人呢，很多女性在平時就會特別註意，選擇一些美白的護膚品，把自己抹的很白，其實有的時候一些美白的食物比任何的護膚品效果都好，下面看看吃什麼能美白皮膚。 
吃什麼食物能夠有效美白 吃什麼可以美白皮膚 豬腳可增加肌膚的彈性 原理：豬腳含有豐富膠質,據研究每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少細紋,讓肌膚看起來更年輕。 豆漿可增加肌膚的細滑度 原理：豆漿富含維生素C和E,而且經日本研究證實,每天飲用豆漿能增加肌膚的細滑度，並改善疤痕。 紅糖可加速代謝速度和美白 原理：紅糖被視為美膚聖品,因為它含氨基
吃什麼食物能夠有效美白 吃什麼可以美白皮膚 豬腳可增加肌膚的彈性 原理：豬腳含有豐富膠質,據研究每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少細紋,讓肌膚看起來更年輕。 豆漿可增加肌膚的細滑度 原理：豆漿富含維生素C和E,而且經日本研究證實,每天飲用豆漿能增加肌膚的細滑度，並改善疤痕。 紅糖可加速代謝速度和美白 原理：紅糖被視為美膚聖品,因為它含氨基
