抗衰老有妙招 為你推薦除皺小招數
文章分類：生活養生
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女性應該正確面對和接受正常的衰老過程。目前市面上銷售的各種口服美容膠囊，大多含有雌激素、孕激素或是具有雌激素樣作用的藥物，服用以後皮膚狀況的確會得到改善，但主要的還是靠自己改變一些生活習慣。
抗衰老有妙招 為你推薦除皺小招數
皺紋遲到小貼士 ◆ 全年使用防曬霜 皺紋是身體老化的表現，而陽光又是皺紋的元兇，由於臭氧層被破壞，陽光對皮膚的傷害越來越大，因此即使在冬季也要使用SPF15以上的防曬品。 ◆ 晚上12點以前睡覺 充足的睡眠對皮膚非常重要。人的精神狀態、健康狀態及環境因素等都會對皮膚產生一定的影響。晚上10點至凌晨2點是皮膚細胞
