五大去除皺紋的方法 你值得擁有
文章分類：生活養生
你也會想看的：【夏季吹空調要註意這6件事 做好保濕多喝水】
下面這五大去除皺紋的方法，你值得擁有。
五大去除皺紋的方法 你值得擁有
去除皺紋的方法一、首先選個好枕頭 最健康的枕頭高度是6-9厘米，但這個數據並不絕對。北京葉子整形美容醫院的專傢指出，睡姿是影響枕頭高低軟硬的決定性因素。如果您習慣仰睡，枕頭高度應與自己的拳頭高度大致相等；如果您喜歡側睡，那就挑選與自己一側肩膀厚度相當的枕頭；如果您習慣臉朝下，把枕頭放在胸口睡，就挑選那種輕薄柔軟的枕頭吧，因為太大的枕頭會壓迫心臟，迫使您的脖子過度下低，造成頸椎受損。如果您已經有瞭脖子痛的毛病，建議買質地較硬的回形針枕，幫助頸後血液循環！ 去除皺紋的方法二、每周做一次SPA 澳大利亞女性健康協
