使用綢緞枕套能減少皺紋形成
文章分類:生活養生
你也會想看的:【保健養生記住這6個年齡段】
專業人士稱,人的睡姿是長時間養成的,如果要刻意調整為一個固定姿勢睡覺來防止皺紋的話,很容易影響睡眠質量,而睡眠情況的好壞與皮膚質地息息相關,如果為瞭刻意仰睡而睡不瞭好覺,結果是更加得不償失。
使用綢緞枕套能減少皺紋形成
而且,如果經常仰睡,脖子上也會出現皺紋。盡管側睡時枕頭會擠壓肌膚,但有一個簡單的辦法可改善這一狀況——使用綢緞枕套,同時註意調整枕頭高度,以一個立起來的拳頭為佳。