黑魚湯滋補的效果好嗎?對於濕氣大季節,可以吃些祛濕美食——魚湯,做法簡單,既能祛濕利尿,又能滋補氣血,是一款相當滋補湯羹,非常適合女性朋友食用。
黑魚湯滋補的效果好嗎
【滋補黑魚湯】
主料:黑魚1條
輔料:油適量、鹽適量、料酒20ml、胡椒粉適量、香菜1顆、枸杞20粒、蔥薑適量
步驟:
1.黑魚宰殺幹凈備用。調料準備好。
2.黑魚切段,蔥薑切好。
3.鍋中加少許油放入黑魚段煎至。
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