【美白祛斑吃什麼好】
文章分類:生活養生
你也會想看的:【苔蘚盆景】
美白祛斑吃什麼好?這六款甜品能讓你享受的同時美白祛斑!
美白祛斑吃什麼好
一、木瓜杏仁奶茶 材料:杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、牛奶250克、清水100克、冰糖20克。 做法: 1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成泥。 2、將杏仁粉與糯米粉用清水拌勻。 3、用濾網過篩,倒入鍋中,加入冰糖用中火慢慢煮。 4、直到冰糖完全化開,杏仁茶煮透,就可以成糊狀瞭,再將牛奶倒入放入鍋中。 5、小火略煮,邊煮邊攪拌,香滑可口的杏仁茶就做好,食用時可淋上木瓜汁即可。 功效:杏仁含有能加快皮膚的微循環的各種脂類和微量元素,使肌膚紅潤有光澤,杏仁還有其中豐富的維生素