作為天然的減肥食品，黃瓜是很多瘦身女性的首選之物。夏天裡想吃得放心，瘦得稱心，那就要留意一下的黃瓜刮油瘦身餐瞭，讓自己吃掉那多餘的脂肪，甩掉難看贅肉。下面為大傢介紹減肥達人們大力推薦的2款黃瓜減肥食譜，保證讓你越吃越瘦!
兩款黃瓜刮油食譜 涼拌黃瓜木耳
涼拌黃瓜木耳
一、原料： 1. 主料：黃瓜500 克，水發木耳50 克。 2. 調料：白糖、精鹽、醬油、味精。 二、做法 1.木耳用溫水泡十幾分鐘，泡發後清洗幹凈，撕小朵; 2.黃瓜、胡蘿卜切菱形片; 3.鍋中水開後，滴幾滴油，分別放入胡蘿卜、木耳焯熟，撈出過涼; 4
