4個雙下巴減肥動作 讓你擁有瓜子臉
文章分類：生活養生
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“雙下巴”是人們的俗稱，醫學上稱為下頜脂肪袋。多見於中老年人，尤其是中年女性更多見。有的年輕人和小孩因為過胖也會有雙下巴。雙下巴不僅會使我們失去臉部線條，也會使自身看起來年紀更長。下面小編就帶領雙下巴的朋友們一起練習雙下巴減肥的動作。 
4個雙下巴減肥動作 讓你擁有瓜子臉 Step1：將拇指放在兩頰骨下的微陷處，手掌張開，用無名指和中指從眼尾到太陽穴部位輕輕按壓 Step2：雙手拇指和食指輕捏臉頰肌肉，兩指由下往上輕捏。 Step3：雙手合拳，以指節部位在兩側顴骨下方輕輕向上推按。可有效改善面部的浮腫現象，緊致肌膚。 Step4：用大拇指按壓兩側顴骨的微凹處，以弧線沿臉頰輪廓輕刮，並以同樣的手法輕刮額頭兩側。 Tips：這套
4個雙下巴減肥動作 讓你擁有瓜子臉 Step1：將拇指放在兩頰骨下的微陷處，手掌張開，用無名指和中指從眼尾到太陽穴部位輕輕按壓 Step2：雙手拇指和食指輕捏臉頰肌肉，兩指由下往上輕捏。 Step3：雙手合拳，以指節部位在兩側顴骨下方輕輕向上推按。可有效改善面部的浮腫現象，緊致肌膚。 Step4：用大拇指按壓兩側顴骨的微凹處，以弧線沿臉頰輪廓輕刮，並以同樣的手法輕刮額頭兩側。 Tips：這套
