【肚子脹氣是怎麼回事】
文章分類:疾病調養
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打嗝、出虛恭等胃腸道脹氣狀況也是腸胃健康狀況的晴雨表。那麼,腸胃生氣、老脹氣,氣是從哪來瞭呢?如何治療?
肚子脹氣
氣從哪裡來?1、腸道壞菌多腸胃中是有多種多樣細菌的,如果腸胃菌群紊亂,其中壞菌就會產生大量的氣體,也會脹氣。2、飲食習慣不良經常聽父母說吃飯要慢些就是這個道理,因為在吃飯過程中,少部分氣體的確會隨著食物進入你的胃裡,產生脹氣,讓胃腸不舒服。3、攝取過多的產氣食物這個我呢深有體會,就好比喝瞭汽水會打嗝,碳酸飲料進到身體裡,隨著溫度上升,氣體會剝離出來。如果在身體健康的情況下,打嗝放屁就「出氣」瞭。不過一旦有一丟丟問題,氣體就會像外來的物種一樣霸占胃腸道。4、腸道蠕動功能差情緒失控或者腸胃功能不好,造成胃腸不蠕動,那麼腸胃那條長長的通道就會不通,消化的過程也會產