冬季泡腳 你需要留意的這些細節

冬季泡腳非常養生，而且減肥效果超好。剛開始泡腳的時候，會先從腳底傳來溫暖的感覺，幾分鐘後身體就會感覺熱乎乎的，然後熱氣會隨著血液循環至身體的每個角落，將積存在體內的老舊廢物排出體外。　冬季泡腳 你需要留意的這些細節

　　什麼時候適宜泡腳減肥

　　一年四季泡腳對養生都有好處。因此熱水泡腳不僅僅在秋冬季節才適用，春夏也同樣可以泡腳減肥。早上或者睡覺前，都是最適宜泡腳減肥的時間。早上泡腳可以驅散晚上入侵的寒氣。睡前泡腳則有助睡眠，讓人更易入睡。

　　什麼人不適宜泡腳減肥

　　泡腳減肥對人群的選擇也有要求。一些患有心臟病、糖尿病、腳氣病、低血壓等病癥的人，不適合進行泡腳減肥。還有些人