B血型飲食減肥建議 少食多餐
文章分類：生活養生
你也會想看的：【跑步減肥的正確方法】
食物中含有大量“外源凝集素”的蛋白質，它們與不同血型相遇就會起到凝集的作用，使能量的代謝作用惡化，集聚脂肪從而使人肥胖起來，而有的 “外源凝集素”則有促進能量代謝的作用，防止肥胖。下面就跟小編一起來看看B血型的飲食減肥方法。
B血型飲食減肥建議 少食多餐
B型血：心情愉悅 少吃多餐 與A型和O型相比，B型血是在人類史上出現較晚期的血型，最早出現在習慣於氣候和變遷的遊牧民族中，這類人基本上屬於身體強壯的那一類，擁有較強的免疫系統，易取得平衡，對心臟病及癌癥等眾多現代疾病具有極強抵抗能力。在吃的方面可以說是最受上天恩寵的一類血型，因為他們能消化各種美味食物，無論是動物類還是植物類，幾乎什麼東西都能吃。但也有一些美味是他們碰不瞭的，比如西紅柿、玉
