三招專治下半身肥胖
文章分類：生活養生
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對於白領一族來說，每天長時間久坐辦公室，下半身的肥胖就尤為突出，這是大多數白領煩惱的問題。那麼下半身肥胖怎麼辦呢?如何瘦下半身呢?今天小編就跟大傢介紹下半身肥胖的原因和下半身減肥的方法，讓你盛夏變瘦美哦!
三招專治下半身肥胖
原因1：長時間久坐 上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，坐久瞭，屁股當然變得又寬又大啦。 對抗招數：每坐一個鐘頭左右，就應該起來走一走，並按壓臀部穴位，促進臀部氣血循環。洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點，泡澡後使用翹臀霜保養臀部，讓臀部變得渾圓結實。千萬要記得起來動一動屁股。 原因2：趿拉趿拉走路，小腿拼命胖 趿拉趿拉走路，小腿拼命胖。平時沒時間運動，走路上下班也可以健身。但走路姿勢不對，或鞋子穿得不對，不僅
