【【黃帝內經】黃帝內經白話文】

幾千年以來，黃帝內經一直是炎黃子孫尋求健康養生祛病的法寶。《黃帝內經》養生祛病的智慧會讓人受益匪淺。《黃帝內經》基本上是采用對話的形式，記錄皇帝與岐伯等人的對話，以與岐伯的對話為主，基本上采用皇帝問，岐伯答的形式。它是中國現存最早的一部醫學經典著作。

《黃帝內經》是一部養生寶典，《皇帝內經》中說：“不治已病治未病，不治已治未亂。”就是說上等的中醫不去治療已經得瞭的病，而是在沒有得病之前，就讓它不得病。這在當今社會，老百姓看病難，看病貴的情況下是具有重要意義的。《黃帝內經》對我們平時的工作和生活中調節情志也有很大的幫助，由於現在生活節奏快，工作壓力大，很多人難有一個平和的心態對人對事。《黃帝內經》就告訴我們