推薦可以護發的水果

怎樣才能讓自己的秀發更有彈性和滋潤感呢?這個時候就需要做好美發護發工作，想美發去美容院，這或許是很多女孩都會做的事情，那麼，有沒有一些比較實惠的方法可以護發呢?當然有，那就是水果的神奇功效，它能讓你的秀發更美麗。推薦可以護發的水果！

推薦可以護發的水果

　　1、奇異果　　奇異果的營養價值很高，奇異果富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸，除瞭卓越的抵抗衰老的本領，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀發維持水分，防止頭發幹燥，可全面改善受損發質。　　2、楊桃　　楊桃相信很多人都吃過，楊桃被稱作維生素活力精靈，這一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一種，內含蔗糖、果糖、葡萄糖，同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、B、C，微量脂肪