中藥減肥方法幫你快速消除贅肉
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如果你堅持每天都喝中藥來減肥的話,那麼你可以考慮停止節食和運動瞭,因為中藥完全可以幫助你瘦身瞭。當然如果你再適當的運動一下,一個星期瘦下來是完全沒有問題的。
中藥減肥方法幫你快速消除贅肉
中藥可以根據自己的身體素質和需求的速度來調整,如果你不太急而且也不是很胖的話,一天一碗或是兩碗就夠瞭,如果你需要快速減肥並且基數大的話,最好保證一天喝三次以上哦。 中藥減肥配方一 材料:黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、生大黃。 效果:此方益氣健脾利濕,適用於氣虛痰濁甚之肥胖。 中藥減肥配方二 材料:龍膽草、金錢草、茵陳、桅子、鬱金、草決明、澤瀉、荷葉。 效果:此方