紅棗這樣吃 才能快速豐胸

如何豐胸呢？吃什麼可以豐胸瞭？哪些食物具有豐胸的效果呢？其實日常生活中大紅棗不僅有補血的效果還有豐胸的效果哦！下面就來瞭解一下快速豐胸的飲食方法。

紅棗這樣吃 才能快速豐胸

　　第一：吃生花生米　　買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都不要吃，會肥)，隔2個小時吃10——20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃瞭感覺胃不舒服的，是因為對那個紅衣的反應，可以把紅衣剝瞭再吃，保證胃就不會再難受瞭。　　第二：喝紅棗茶　　準備些大棗，西洋參，紅花(少量一點)每天泡水一杯，隻喝水，不能加糖。可以調氣血，通經絡，月經也就順暢瞭，而且能提氣，就是不會老感覺疲倦，打不起精神。　　第三：月經期間喝生薑紅棗水