這幾味中藥減肥效果很好
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雖然古中藥書中並沒有提到中藥的減肥問題，但是直到現在我們可以看見，不少的中藥確實是具有減肥的功效的，諸如海藻、昆佈、荷葉、赤小豆、薏米、綠豆、茶葉等等。
這幾味中藥減肥效果很好
荷葉： 性味甘澀平，入脾經，是很好的清暑藥物。有人曾用幹荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝，連服3個月後，體重降低，並有顯著的降血脂作用。 赤小豆： 性味甘酸平，入脾、心、小腸經，具有較好的利尿消腫、解毒作用。《食療本草》雲：“久食瘦人”。應用赤小豆減肥，對伴有水腫的肥胖癥效果尤佳。 昆佈： 性味咸寒，入肝、胃、腎經，有軟堅散結、消痰利尿作用，也能使人消瘦。現代研究證明，昆佈含昆佈素，為多糖類，其低濃度的硫酸
