氣血和膠囊能祛斑嗎 吃什麼祛斑呢

說起起斑，相信很多人都會感興趣，對各種祛斑的產品的嘗試，也是樂此不疲。那麼，氣血和膠囊能祛斑嗎？吃什麼祛斑效果高呢？

氣血和膠囊能祛斑嗎 吃什麼祛斑呢

　　氣血和膠囊由當歸、 赤勺 、川芎、 桃仁等成分組成，具有活血化瘀，補氣補血的作用，在淡化色斑上，也有一定的效果。但是是藥三分毒，所以說為瞭祛斑去吃藥的話，肯定不是最佳選擇，那麼，食療祛斑的效果怎麼樣呢？吃什麼水果能祛斑呢？　　蘋果　　蘋果可以說是我們生活中最為常見的一種水果。蘋果中富含大量的膳食纖維，大傢都知道，膳食纖維可以促進胃腸的蠕動，這樣就有利於腸道將毒素排出體外。　　蘋果中的果膠，