【熬夜的危害】
文章分類:疾病調養
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當34歲天涯副主編金波在北京地鐵猝死,其好友稱金波經常熬夜。這一消息讓更多的人開始思考晚睡與健康的關系,有傳言稱熬夜會引發癌癥、導致猝死,是否果真如此呢?
熬夜
經常熬夜年輕人易猝死?專傢:睡眠時間少“隻是猝死的誘因,並不是病因”。呼吸睡眠暫停綜合征與心臟病相關,會引起心絞痛、心肌梗死等,但睡眠時間短與猝死沒有直接關系。任何人都需要健康的生活方式,尤其是對於有心血管疾病的人,需要培養良好的睡眠習慣。經常熬夜會得癌癥?專傢:熬夜與癌癥沒有直接聯系上海復旦大學教師於娟2011年因乳腺癌去世,她在病中日記中寫道,“回想十年來,我基本上沒有在晚上12時之前睡過……後來我得瞭癌癥,開始自學中醫,才知道熬夜直接危害肝臟。而肝臟是人體最大的代謝和解毒器官,肝臟受損足以損害全身。”熬夜會致癌嗎?人們要重視熬夜或者疲勞,但是熬夜與癌癥並沒有直接聯系。熬夜不是