脫發吃什麼好？如何防止脫發？
文章分類：生活養生
你也會想看的：【清肝明目可以吃川貝南北杏煲豬肺嗎】
很多脫發的朋友一直很關心,吃什麼食物對脫發好,什麼食物可以預防並防止脫發呢?多吃些具有滋養頭發功效的食物,對各種原因所導致的掉頭發情況都具有很好的緩解以及治療作用。那麼脫發吃什麼好？
脫發吃什麼好？如何防止脫發？
一、脫發食療方 1、何首烏煲雞蛋 何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的須發早白、脫發過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。 2、羊骨粥 羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克，加水適量，煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效，適
