到瞭冬季,人體的食欲就會大增,喜歡吃些肉類,但正是減肥的女性朋友怎麼辦?小編為大傢推薦一款肉食炒菜-----黃豆芽韭菜辣炒羊肉,清脆的豆芽,鮮辣美味,羊肉很嫩,搭配米飯直接開吃瞭。
冬季減肥食譜黃豆芽韭菜辣炒羊肉
【減肥食譜黃豆芽韭菜辣炒羊肉】 主料:羊肉150g、韭菜100g、黃豆芽200g、 輔料:植物油15茶勺、鹽1茶勺、辣皮子4個、薑2g、生抽2茶勺、花椒粉1茶勺、雞精2g、 步驟: 1.主料:黃豆芽、韭菜、羊肉 輔料:植物油、鹽、辣皮子、花椒粉、生抽、薑 2.把韭菜洗凈切段 3.黃豆芽洗凈去皮,薑