脂肪是胸部的主要組成部分，腺體和結締組織漂浮在脂肪之中，當水液運轉失調、胸部水液不足時，胸部脂肪會縮水！乳腺專傢的建議是：節食會讓胸部水分流失，初夏你會出很多汗，汗液還會帶走一部分營養成分，讓胸部越來越小，因此盡量不要在天氣炎熱時節食。
乳房喝足水 37℃水敷巧豐胸
用37°C水擦洗乳房 世界衛生組織的健康研究報告指出，乳腺對37°C水的吸收效果最好！建議你每天用毛巾濕敷乳房10～15分鐘，毛巾溫度與體溫相當即可。另外，濕敷完胸部後，你還可以用具有顯著豐胸效果的玫瑰精油和天竺葵精油按摩胸部10分鐘，精
