豐胸效果好的食物

豐胸的食物有很多，可以根據自己的喜好，選擇自己更喜歡的食物多吃一些，會有很好的豐胸效果。那麼下面就跟小編一起來瞭解一下豐胸效果好的食物吧！

　　豐胸效果好的食物　　1.蒲公英　　能起到清熱解毒的作用，因為乳頭、乳腺、乳暈歸於肝、脾、胃經，因此從肝、脾入手調理月經同時也能起到豐胸作用。　　食用方式：行經前乳房脹痛可在藥膳中加入一些蒲公英，調理肝胃經，兼消退脹痛。　　2.紫河車　　紫河車中含有女性荷爾蒙，能幫助預防更年期的綜合征及骨質疏松，還可幫助補精血，經常食用還可幫助增強身體抵抗力，因其裡面含有激素等，所以對乳腺及卵巢的發育。　　食用方式：將藥膳中加入少許即可。　　3.枸杞子　　補腎益精，養肝明目。由於乳頭、乳腺、乳暈歸於肝、脾、胃經，因此從肝、脾入手調理月經的