日常的豐胸小動作
文章分類：生活養生
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沐浴對於很多人來說，就是單純地清除汗水、污垢，沐浴後精神放松，身體也感覺十分舒適，但是沐浴還有另一個作用哦，那就是豐胸，不管是淋浴還是盆浴，都可以做做這些簡單的豐胸動作，豐胸就不是什麼難事瞭，看看有經驗的MM是怎麼做的吧?
日常的豐胸小動作
浴室最好是選擇有冷、暖水管噴頭和浴缸的洗澡間。具體的洗浴按摩方法如下： 淋浴：水溫調至到40℃左右，然後用棉紗手套擦洗全身，使全身發熱;然後打開熱水噴頭，全身沐浴約10分鐘之後，用手對乳房進行按摩。按摩3分鐘左右，再沖冷水(冬天的話就不用沖冷水瞭，繼續用熱水吧)，然後再按摩3分鐘，清洗即可。 溫馨提示：噴頭的水要從乳房下部往上沖，並環形地摩擦乳頭周圍，促進血液循環。 盆浴：水溫調至到40℃左右，放滿水，然
