減肥不減胸的方法有哪些

　　減肥，很多人都會覺得還沒有減肥成功，胸部就會縮水。那麼要如何減肥才不會減胸部呢？下面就來瞭解一下減肥不減胸的方法。

減肥不減胸的方法有哪些

　　首先，我們來學習一個基本的小常識，其實女人的乳房可以分為兩種類型，一種是乳腺型乳房，一種是脂肪型乳房。你可以捏你副乳胳肢窩的地方，如果感覺有像米粒一樣的東西，那就是乳腺型乳房啦。如果捏起來感覺就是一大塊的話，那就是脂肪型乳房。

　　如果你是乳腺型乳房，那麼恭喜你瞭，你不必擔心胸部會縮水，因為胸部充滿的是乳腺，無論你采用哪種減肥方法，胸部都不會明顯的縮水。