中醫養生功效好？推薦四款中藥泡腳方
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中草藥泡腳就是利用合適的中草藥配方熬成中草藥水來泡腳，其中的有效中藥成分在熱水的熱力幫助下，滲透進皮膚，被足部毛細血管吸收，進入人體血液循環系統，從而達到改善體質、調理身體、治療疾病的效果。
中藥泡腳
下面介紹幾種簡單、實用的泡腳中草藥方。活血化瘀方取紅花和艾葉以1：2的比例，用紗佈包好放在水裡燒開，然後加一勺鹽。艾葉搭配紅花一起泡腳可以起到活血化瘀、暖宮驅寒的功效，用於治療皮膚幹燥、關節疼痛、手腳冰涼等有一定療效。再加入白芍、益母草、當歸等中草藥，還可以治療月經不調、痛經等婦科常見疾病。高血壓患者不宜使用此方泡腳，因為此方可活血化瘀，可能會引發血壓的波動。同時孕婦及備孕期間也禁止使用此方泡腳。治感冒頭痛方在熱水中加食鹽約50克
