胸部7種營養 擁有傲人雙峰
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營養均衡，孩子就會蹭蹭蹭地長高；同樣，隻要你營養充足，你的胸部也會變大哦！所以正確地選擇食物，但凡富含膠質、天然荷爾蒙、鋅、卵磷脂、蛋白質、脂質等元素的食物，都有很好的豐胸效果！特別是在排卵期，也就是生理期的前7天或後8天食用，效果特別顯著！
胸部7種營養 擁有傲人雙峰
1.膠質類 可增加脂肪組織和乳腺發展。多吃海參、雞腳、豬腳、豬尾巴、蹄筋類、木耳等。 2.天然荷爾蒙 能提高性荷爾蒙，促進乳泡脹大。多吃豆類，如黃豆、紅豆、豆漿、豆腐等。 3.海鮮類 含豐富的鋅，可刺激性荷爾蒙，幫助豐胸。多吃蛤蜊、牡蠣、蚵、蝦子等。 4.蔬菜、水果 能維持營養充足，調
