俗話說的好，一白遮百醜。可想而知，白皙的肌膚對我們的重要性。夏天到瞭，陽光慢慢的開始變強烈瞭，是不是美白的工作也變得越來越重要瞭呢。
美白護膚食物 夏天也能白哦
但是我們要知道，除瞭必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。美白護膚食物也是很多的，到底有哪些，還是看一下小編介紹吧。
豌豆
豌豆這種美白護膚食物可以祛斑駐顏，多吃豌豆可以祛斑駐顏。《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。
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