【生活中如何預防腎病】
文章分類：中醫養生
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生活中預防腎病的小妙招——腎臟的好壞直接影響人們的身體的健康與否，因此在日常生活中做好腎病的預防十分重要。下面腎病專傢為大傢詳細介紹生活中預防腎病的小妙招，希望對大傢有所幫助。
生活中如何預防腎病
鍛煉身體，增強體質“生命在於運動”，體育鍛煉有利於增強體質，提高機體抵抗力，防止感染細菌、病毒後免疫反應性損害的發生，預防腎病的發生。勞逸結合，起居有常生活無規律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過度、勞累過度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加患病的機會。所以，日常生活中，應勞逸結合，按時作息，以維持人體陰陽平衡與氣血調暢。講究衛生，有病早治皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復發作等，都有變成腎炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下體清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染；保持大便通暢，定時排便，有利
