八大潛伏殺手毀壞你的完美胸型

對於食療、按摩、內衣、簡單操、坐姿和小動作就能幫助我們有效豐胸。下面我們細數八大“殺手”給您的乳房帶來的傷害。

　　八大潛伏殺手毀壞你的完美胸型

　　一、過度節食減肥蛋白質攝取不足

　　乳房的主要結構成分之一是脂肪和膠原蛋白，過度節食減肥會使人體長期處於饑餓狀態，胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失，而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂瞭。　　減肥期間為瞭防止減肥時胸部變小變下垂，應該給胸部提供足夠的營養，以及維持平衡的激素水平，讓胸部飽滿堅挺。

　　二、不正確的沖澡方式

　　有些女性洗澡時喜歡用比較熱的水來沖洗，或是用噴頭直接噴洗乳房，這些都是不正確的。否則會燙