夏日美胸湯膳 吃出飽滿美胸
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對蝦通草絲瓜湯 原料:對蝦2隻,絲瓜絡10克,通草6克,蔥段、薑絲、精鹽、香油各少許。 制法: 1)將對蝦洗凈,剔除蝦筋; 2)將通草和絲瓜絡清洗幹凈; 3)鍋置火上,倒入適量清水,旺火燒開後下入對蝦、通草和絲瓜絡,煎煮片刻後下入蔥段、薑絲和精鹽,改用中火煎煮至對蝦將熟,放入少許香油,再次燒開後即可食