讓你胸部變醜的八大壞習慣
乳房是最重要的女性特征之一,也是衡量女性美醜的重要依據。每個女人都希望自己擁有完美的胸部,可是她們忽略瞭不良的生活習慣,讓胸胸部不知不覺中變小、變下垂。 讓你胸部變醜的八大壞習慣 罪魁禍首1 過度節食
典型錯誤:依依從去年10月開始節食,幾乎不吃主食,體重也從原來的98斤到現在88斤。可是高興之餘依依發現,她的胸部縮水瞭,而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒掉。 健康點評 長期處於饑餓狀態,胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失,而營養不足又引起腺體組織萎縮,整體胸部組織減少,因此胸部就變小、變下垂瞭。減肥期間為瞭防止胸部變小、變下垂,應該配合高蛋白質食物,並輔助維生素A