27歲MM五招豐胸飲食法
文章分類:生活養生
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決定乳房大小的重要“幹將”是“腺泡”。腺泡是否發育完整、飽滿,決定著乳房的大小,而影響腺泡發育的終極因素就是營養。要多吃營養豐富、含有足夠量動物脂肪與蛋白質的食品。
27歲MM五招豐胸飲食法
酒釀:許多營養師都認同酒釀的豐胸功效,因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。做法:酒釀加水適量,微波爐熱2分鐘左右即可,或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次,效果更佳。 木瓜:中醫認為木瓜味甘性平,能消食健胃、滋補催乳,是我國民間傳統的豐胸食品,維生素A含量極其豐富,而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。 山藥:山藥有“白人參”之美譽,能夠健脾益腎、補精益氣,促進乳房部位的