健康的豐胸秘籍 八款冬季養生減肥豐胸食譜
文章分類：生活養生
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黑豆花生紅棗湯,先將黑豆和花生用鹽水泡一晚上,第二天再用清水洗凈,接著將所有的材料放在鍋裡加水蓋過燜煮,放涼後放入冰箱,每日早晚各吃一碗.
八款冬季養生減肥豐胸食譜
豐胸減肥早餐:芝麻黑豆漿 材料:黑豆80克,花生米10克,黑芝麻10克. 做法:首先將黑豆洗幹凈後浸泡4個小時,花生米洗幹凈後浸泡1-2小時,黑芝麻備用,接著將材料都放入豆漿機內,加入清水打成豆漿就可以瞭. 豐胸減肥早餐:薏仁粥 材料:薏仁50克、枸杞15克、山藥50克、葛根10克. 做法:將所有材料放入電鍋的內鍋中加入2碗的水,外鍋放2碗水,待電鍋跳起即可食用.可加少許鹽調味. 豐胸減肥早餐:
