五道花生豐胸美食 解饞又能吃出極品美胸
文章分類:生活養生
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材料:花生、豬腳、醬油、糖、酒 做法:將花生洗凈,豬腳洗凈切好,同時放入鍋中,加水慢燉,再加入醬油、糖、和酒,豬腳軟爛即可。豬腳中豐富的膠原蛋白和花生中豐富的維生素B和維生素E搭配起來,會使胸部變得飽……
黃芪花生粥
黃芪花生粥 材料:花生、紅棗、黃芪 做法:大火將水燒開,將原料倒入鍋中,轉小火熬粥,在經期結束後連續使用7天。中醫認為,紅棗能調節內分泌益氣補血,黃芪能補氣養血,再加上花生種含有豐富的蛋白質和維生素,三者的結合能讓氣血順暢,胸部自然挺拔。 黑豆花生紅棗湯 材料:黑豆、花生、紅棗 做法:黑豆和花生洗凈,用鹽水泡一晚,再用清水洗凈鹽分。將所有材料放入鍋中加水慢