鄭多燕減肥食譜
文章分類：生活養生
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減肥對美女們來說可以說不僅是嘴上的一件事，其實也是生活當中很重要的一件事。很多人都會選擇各種各樣的方法來進行減肥，這樣可以幫助自己維持良好的身體。今天小編要為大傢推薦的是鄭多燕減肥食譜。
鄭多燕減肥食譜
周一減肥食譜 早餐：小黃瓜一根+一碗薏米粥+一杯枸杞茶 午餐：半碗米飯+一盤黃花菜 晚餐：一碗米飯+一碗蔬菜湯+一杯枸杞水 周二減肥食譜 早餐：一碗皮蛋瘦肉粥+一個蘋果 午餐：一碗米飯+一碗蔬菜湯+一杯枸杞水 晚餐：一碗冬瓜粥+一杯鮮榨胡蘿卜汁 周三減肥食譜 早餐：一碗小米粥+一個雞蛋 午餐：一碗白菜湯+一份清炒苦瓜 晚餐：一碗米飯+一盤清炒黃瓜+一杯枸杞茶 周四減肥食譜 早餐：一碗白粥+一小碟配菜
