臉上肉太多總讓人覺得自己很胖，其實吃東西也可以瘦臉的！那麼，吃什麼東西可以瘦臉呢？下面老宗醫總結瞭一些瘦臉食譜，吃什麼東西可以瘦臉，看看吧。
食譜：吃什麼東西可以瘦臉
1、胡蘿卜蘋果汁 胡蘿卜1根、蘋果2個、檸檬3片。 胡蘿卜去皮切塊，蘋果洗凈後去核切塊，檸檬用溫水洗凈切片，將胡蘿卜，蘋果，檸檬放入榨汁機，榨汁後過濾即可。 2、芝麻菠菜卷 菠菜、熟芝麻、芝麻醬、鹽、雞粉、芥末醬、米醋。 將芝麻醬一磁勺、鹽、雞粉、芥末醬適量、米醋一磁勺加涼白開水調成糊。將菠菜焯水，瀝幹水分後擰成菠菜卷，再將菠菜卷切成寸段，切口處沾
