怎麼瘦腿？4款自制燃脂茶喝出纖細美腿

怎麼瘦腿？轉眼進入冬季，天氣寒冷，大傢都不想出門運動，但對於想減肥的女性朋友來說，減肥變成瞭最困難的事情。其實不光運動能減肥，喝茶也能減肥。下面推薦幾款能幫助瘦腿的減肥茶，喝出纖細的美腿。

瘦腿

怎麼瘦腿？

1、白術茶白術茶有著良好的健脾開胃功效，女性常喝能起到利尿消種，降血糖的作用。做法：取8g白術與2g烏龍茶放進茶杯中，先用開水沖洗一遍，沖泡飲用。2、洛神玫瑰花茶女性常喝洛神玫瑰花茶能幫助消除體內脂肪，同時還有很好的滋補養顏功效。但腸胃功能較差，四肢冰涼的人群禁止飲用。做法：分別取半勺玫瑰花與洛神花，用溫水洗凈之後放進茶杯中，用沸水沖泡，蓋上杯蓋悶十分鐘即可，飲用時加入少許蜂蜜效果更佳。

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